Puedes inhalar profundamente por la nariz, contener la respiración por unos segundos y luego exhalar lentamente por la boca. Repite este proceso varias veces hasta sentirte más calmado.Mantén un diario de emociones. Escribir sobre tus pensamientos y sentimientos puede ofrecerte claridad. Dedica unos minutos cada día para reflexionar sobre lo qu… Read More

Si se asocia un concepto real a otro imaginario, a partir de su similitud, forma o algún otro rasgo equivalent, de modo tal que ambos objetos mantienen su identidad a pesar de estar siendo comparados, estaremos ante un símil o comparación.Se trata de un procedimiento ampliamente utilizado tanto en el lenguaje literario (sobre todo en la poesía)… Read More